Vidigueira promove atividades nos centros de convívio

A Câmara Municipal, em parceria com o Centro de Saúde de Vidigueira, está a promover, entre Fevereiro e Junho, em todos os centros de convívio do concelho, diversas atividades destinadas à população sénior.

O projeto “Conversas com Mais Saúde” prevê a realização de sessões de informação e esclarecimento, associadas a aulas com exercícios práticos, subordinadas a temas diversificados, tais como: “viver com artroses: prevenção e tratamento”, “saúde na mulher”, “prevenir para não cair”, “polimedicação”, “circuito de marcha e quilíbrio”, “workshop de cozinha saudável”, “reduzir o sal, aumentar a saúde”, “diabetes – autovigilância dos pés” e worshop azeites aromáticos – saber temperar”.

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