Osteoporose: uma doença silenciosa e mortal

Num momento em que se assinala mais um Dia Mundial da Osteoporose, a APOROS – ASSOCIAÇÃO NACIONAL CONTRA A OSTEOPOROSE, recorda que em cada 30 segundos uma pessoa na União Europeia sofre uma fratura e que um quarto dos doentes que apresentam uma fratura do colo do fémur morre no ano seguinte.

Segundo a presidente da APOROS, Viviana Tavares, “o envelhecimento populacional que se tem registado nos últimos anos e o peso económico que as fraturas representam na economia portuguesa, tornam determinante a prevenção da Osteoporose”. Em 2010, o peso económico das fraturas em Portugal foi de 592 milhões de euros, sendo o custo de cada doente internado com fratura da anca, em média de 6.038 Euros.

Num país cada vez mais “idoso”, onde a osteoporose já afeta mais de 800 mil pessoas, os encargos socioeconómicos associados à doença têm tendência a crescer. Além dos custos diretamente relacionados com a doença, existem ainda os custos inerentes à dependência dos doentes das suas famílias, uma vez que apenas 15 a 20% dos doentes em Portugal recuperam a atividade funcional que tinham antes da fratura da anca. Além disso, 30% dos doentes que sofrem uma fratura de anca ficam dependentes de terceiros para realizar tarefas domésticas.

Ainda de acordo com a Fundação Internacional para a Osteoporose (IOF) uma em cada três mulheres e um em cada cinco homens acima dos 50 anos poderão vir a sofrer de osteoporose, sendo fundamental apostar na divulgação da doença e na sua prevenção.

Osteoporose afeta homens e mulheres

A osteoporose é uma doença silenciosa que pode afetar tanto os homens como as mulheres, no entanto, as mulheres são atingidas em maior número, em particular após a menopausa. Esta doença é caracterizada pela diminuição da massa óssea (ossos menos densos) e deterioração da arquitetura do tecido ósseo (ossos mais porosos) que, ao reduzir a resistência do osso, aumenta a sua fragilidade e a suscetibilidade para as fraturas.

O primeiro sinal ou sintoma grave da osteoporose é a fratura, que pode decorrer muitos anos de uma forma insidiosa sem que o doente se aperceba que sofre de osteoporose. Esta dificuldade no reconhecimento da doença faz com que 80% dos pacientes com fratura por fragilidade óssea não sejam avaliados nem tratados por osteoporose.

Independentemente da densidade da massa óssea é necessário que as pessoas adotem hábitos saudáveis precocemente. Uma alimentação rica em cálcio e vitamina D, bem como a prática regular de exercício físico, não fumar e não ingerir bebidas alcoólicas são alguns dos hábitos preventivos da osteoporose que devem fazer parte da rotina dos portugueses.

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